大表妹 发表于 2024-5-27 23:58:25

提高免疫力做到八吃八不碰

提高免疫力做到八吃八不碰

1、多吃银耳，不碰冷饮

2、多吃红豆，不碰海鲜

3、多吃紫甘蓝，不碰烤串

4、多吃芹菜，不碰汤泡饭

5、多吃红枣，不碰油腻甜品

6、多吃山药，不碰辛辣食物

7、多喝苹果山楂水，不碰火龙果

8、多吃莲子，不碰硬食如月饼等

大表妹 发表于 2024-5-27 23:59:34

摇一摇

戴安 发表于 2024-5-28 13:10:58

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