大表妹 发表于 2024-6-11 23:52:56

五种失眠中成药，拥有好睡眠！

第一种：睡觉容易醒——健脾

表现：半夜三四点特别容易醒来，多半是心脾出现问题，脾胃主心血，血不能养心神，就会出现多梦、心悸健忘、满色淡白、萎黄。

推荐：归脾丸

表现：除了失眠问题，还会出现肚子胀，头晕头重、打嗝、反酸；

推荐：木香顺气丸

第二种：入睡难—疏肝

表现：躺在床上超过30分钟，仍然无法入睡，肝火上炎扰乱清窍，如果还出现了脾气暴躁、爱吵架、眼睛干涩，口干口苦，肝火扰心引起。

大表妹 发表于 2024-6-11 23:55:47

好呀
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