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iamlollipop
LV4 路旁的落叶
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    一天喝多少水才足够
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    xiaolong34
    LV10 摇曳的金星
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      8杯水为正常
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      圆圈大叔
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        能喝多少就喝多少
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        mmuu1999
        LV5 水面的小草
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          按照科學組織的一般指導原則來說,一名健康的成年人每天每公斤的體重,需要約35毫升的水。一名體重50公斤的人需要1.7公升的水、一名60公斤的人需要2.1公升的水、一名70公斤的人需要2.4公升的水、一名80公斤的人需要2.8公升的水。  
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          anna2023
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            成人每天平均需水量在2500mL以上,其中约1500-2000mL来源于直接饮水,余下的则从食物中摄取。 所以,每人每天应当摄入不少于2000mL的水分,直接饮用不少于1500mL的水,不要等口渴了才想到补水。
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            xiaoyou666
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              十杯
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